🧪 Suplementación y Longevidad: El Protocolo NAD+ y la Frontera Celular

En el **The BioARK Lab**, entendemos que la vejez no es un destino, sino un proceso biológico que puede ser hackeado. La pieza central de esta estrategia es el **NAD+ (Nicotinamida Adenina Dinucleótido)**, una coenzima vital que disminuye drásticamente con la edad. Esta guía analiza cómo restaurar tus niveles celulares para recuperar la energía y … Leer más

 🌙 Optimización del Sueño: La Arquitectura del Descanso de Élite (Guía 2026)

Si el biohacking fuera un edificio, el sueño sería los cimientos. Puedes tomar todos los nootrópicos del mundo y usar la tecnología más cara, pero si tu arquitectura del sueño está rota, tu biología fallará. En **The BioARK Lab**, no hablamos de «dormir 8 horas». Hablamos de **eficiencia biológica nocturna**. En esta guía, desglosamos los … Leer más

 Biohacking en 2026: La Guía Definitiva para Optimizar tu Biología Humana

El ser humano no es un sistema cerrado; es una plataforma en constante evolución. En 2026, el biohacking ha dejado de ser una práctica experimental de nicho para convertirse en el **estándar de oro** de quienes buscan no solo vivir más, sino vivir con un rendimiento cognitivo y físico superior. Si estás aquí, es porque … Leer más